Zodra je wakker wordt, beginnen je gedachten al weer te malen. Heb je de presentatie voor vandaag goed voorbereid? Straks nog maar even een keer aandachtig doorlezen. Niet vergeten om voor schooltijd de gymspullen van je oudste bij elkaar zoeken. Oh ja, en vanmiddag na het werk meteen vast even boodschappen doen voor het etentje met vrienden. Dan moet je straks ook nog even dat nieuwe recept uitprinten.
Druk, druk, druk
En zo gaat het de hele dag door. Je bent druk, druk, druk, en bent continu aan het nadenken en plannen. Wanneer je dan even een verloren minuutje hebt, check je gauw je telefoon op nieuwe berichtjes. En daarna nog even Instagram, Twitter en Facebook screenen want je wilt geen belangrijke of interessante posts van je vrienden missen.
In je hoofd
Veel mensen zitten tegenwoordig het grootste deel van de dag ‘in hun hoofd’. Ze zijn druk bezig om alle ballen in de lucht te houden en verliezen daarbij als het ware de grond onder hun voeten. Ze zijn niet meer geaard. Ze zijn doof geworden voor wat hun lichaam hun vertelt. Als het denken je volledig in beslag neemt, zorgt dat voor stress en raken je energiebanen verstoord. Je lichaam gaat zich aanspannen, je trekt je schouders op, krijgt last van je nek, rug of hoofdpijn.
Uit balans
In onze jachtige maatschappij zijn we het verleerd te voelen en in verbinding te staan met ons lichaam. En daardoor raak je uit balans. Niet voor niets vallen er, figuurlijk gezien, tegenwoordig zoveel mensen om. Ze raken opgebrand, zijn niet meer in evenwicht, en dat kan zowel fysiek als mentaal heel vervelende klachten geven.
‘Veel mensen zitten tegenwoordig het grootste deel van de dag ‘in hun hoofd‘
Sensi-Therapie
Met Sensi-Therapie kan ik je helpen dat evenwicht weer te herstellen. Sensi-Therapie is een holistische therapie. Dat betekent dat het erop gericht is om de mens in zijn totaliteit te behandelen. Ik kijk niet naar de symptomen, maar ga op zoek naar de oorzaak, zodat je zowel fysiek, mentaal als energetisch weer in balans raakt.
Snel weer lekker in je vel
Sensi-Therapie is een heel zachte techniek die snel werkt. Vaak merk je al na één behandeling een verbetering. Twee à drie sessies verder, voel je je een ander mens. Je zit weer lekker in je vel en voelt je in balans. Er is weer rust en ruimte om te voelen. Het is een heel veelzijdige techniek waarbij ik ook gebruikmaak van andere methodes zoals drukpuntmassage en holistic pulsing om maar enkele voorbeelden te noemen. Een waardevoller geschenk kun je jezelf niet geven.
Toepassingen
De therapie is overigens ook heel geschikt bij onder andere:
- hooggevoeligheid
- slaapproblemen
- stress
- allergieën
- weinig zelfvertrouwen
- angststoornis of depressie