Herken jij jezelf in de volgende klachten?
- Je spieren zijn gespannen en blijven gespannen
- Je hebt problemen met je ademhaling of je hebt hartkloppingen
- Je bent vatbaarder voor verkoudheid of griep
- Je maag en darmen zijn van slag, ook dit zijn stresssignalen.
- Je slaapt slecht en komt moeilijk tot rust
- Je hebt een opgejaagd gevoel en je bent sneller geïrriteerd en prikkelbaar
- Je hebt veel negatieve gedachten en voelt je onzeker
Dan is het hoogste tijd om de nodige tijd voor jezelf in te lassen! Zo komen jouw geest en lichaam weer in balans en krijg jij je levenslust terug. Ik kan je hierbij helpen!
De zachte en effectieve Sensi-Therapie zorgt ervoor dat je beter leert te luisteren naar de signalen van je lichaam en dat je merkt wat jouw valkuilen zijn. Hierdoor ga jij je steeds krachtiger voelen. Je komt weer in balans op fysiek, mentaal en energetisch niveau.
Sensi-Therapie is kortdurend: meestal is er al na één behandeling een verbetering van de klachten merkbaar en na 2 of 3 behandelingen een sterke positieve verandering. Jij krijgt handvatten aan gereikt die jou zullen helpen om jouw welbevinden weer terug te krijgen en jouw doelen centraal te stellen. Verder kunnen interventies als drukpuntmassage, burn-out protocol, EFT, pijnprotocol en holistic pulsing jou helpen. Daarnaast meet ik voeding en ontgifting uit wanneer dit nodig is en voeg ik voedingssupplementen toe wanneer er tekorten zijn.
Een andere goede methode om de drie-eenheid Geest, Lichaam en Ziel optimaal in balans te brengen, is de Sensi Stress Release. Een heerlijke ontspannende behandeling die kan bestaan uit zes uitvoeringen. Hierbij kun je denken aan meditatie, body talk en two-pointing. Kleine toelichting over body talk; hierbij wordt je gehele lichaam in balans gebracht door alle meridianen kruislings met elkaar te verbinden, zowel onder als boven. De meeste mensen worden hier zo rustig en ontspannen van dat ze zelfs in slaap vallen tijdens de behandeling.
Om weer in balans te komen op fysiek, mentaal en energetisch niveau is edelstenentherapie ook een mogelijkheid. Edelstenentherapie is niet altijd voor iedereen geschikt, maar ik vertel je er graag meer over. Op je gevoel zoek je zelf 7 of meerdere verschillende edelstenen uit die op en rondom je lichaam gelegd worden. Edelstenen kunnen onzettend diep doorwerken op onze diepre emotionele laag. Ook kan ik uitmeten welke stenen je nodig hebt om bij je te dragen of om ‘s nachts onder je kussen te leggen. Als een soort bescherming, zodat je dichter bij jezelf kunt blijven.
Maar voordat we van start gaan, heb ik alvast één advies voor je. De natuur biedt zoveel dingen voor onze geest en al onze zintuigen. In ons snelle, gejaagde leven vergeten we hoe belangrijk ontspanning is en welke rol de natuur daarbij kan spelen. Mijn advies aan iedereen is om gewoon veel vaker naar buiten te gaan. Maak een flinke wandeling, zoek de bossen op of ga heerlijk sporten in de buitenlucht. Van alleen al de geuren die je opsnuift, word je rustig en kom je weer tot jezelf. Dat kost je geen energie… integendeel! Je krijgt er een hoop energie voor terug en dit alles is ook nog eens gratis.
