door Xandra | sep 27, 2024 | blogs
Jeroen zat met een levensgroot probleem. Hij praatte er niet graag over en er waren ook maar weinig mensen in zijn omgeving die het wisten. Hij was bang. Bang voor ziekenhuizen en voor bloed. Bij alleen al de gedachte eraan voelde hij zich niet lekker worden. Maar nu...
door Xandra | sep 27, 2024 | blogs
Evi (32) vertelt: ‘Op mijn dertigste had ik het gevoel dat ik álles voor elkaar had. Ik had een superleuke baan met fijne collega’s, een prachtig huis en een lieve vriend. Soms kneep ik mezelf ik mijn arm en dacht ik: ‘Hoe kan het dat ik zo gelukkig ben? Dit móet een...
door Xandra | sep 27, 2024 | blogs
Elke nacht voltrekt zich hetzelfde scenario: je ligt in bed, maar kunt de slaap moeilijk vatten. Het lichaam is klaarwakker en je bent onrustig aan het woelen. Misschien ben je een piekeraar en blijven de zorgen van morgen je bezighouden. Of er komen weer dingen uit...
door Xandra | sep 27, 2024 | blogs
Zodra je wakker wordt, beginnen je gedachten al weer te malen. Heb je de presentatie voor vandaag goed voorbereid? Straks nog maar even een keer aandachtig doorlezen. Niet vergeten om voor schooltijd de gymspullen van je oudste bij elkaar zoeken. Oh ja, en vanmiddag...
door Xandra | sep 27, 2024 | blogs
Hans (37) vertelt: ‘Als kind was ik al best onzeker. Bepaalde factoren hebben zeker invloed gehad op hoe mijn onzekerheid met de jaren erger werd. Zo heb ik een tamelijk beschermde en kritische opvoeding genoten. Mijn ouders gaven mij het gevoel dat ik weinig zelf kon...
door Xandra | sep 27, 2024 | blogs
Je zet je wekker expres een uur te vroeg, want je komt zó slecht je bed uit. Maar ook na eindeloos snoozen, wil je je nog wel een keer of tien omdraaien. Een dag zonder koffie, is een dag niet geleefd. Letterlijk, want zonder het bruine goud ben jij niet vooruit te...